Išsamiai apie važiavimą dviračiu

Dviračiu per lietų: kaip apsaugoti dviratį ir mėgautis pasivažinėjimu?

Šiame straipsnyje rasite visus būtinuosius patarimus, kaip drėgnomis oro sąlygomis saugiai važiuoti dviračiu ir išlaikyti jį tvarkingą. Sužinosite, kaip paruošti grandinę ir padangas, kokią aprangą bei žibintus rinktis prieš važiavimą per lietų, kaip valdyti dviratį, vengiant balų ir staigių stabdym..

Skratch Labs maistas sportuojantiems: kodėl verta rinktis?

Skratch Labs sukuria sporto mitybą iš tikrų vaisių ir natūralių cukrų, be dirbtinių priedų – tai lengvai virškinami gėrimai, batonėliai, guminukai ir recovery mišiniai, skirti palaikyti energiją, hidrataciją ir greitą atsistatymą. Daugiau apie Skratch produktus, skaitykite šiame straipsyje...

Saugus važiavimas dviračiu: praktiniai patarimai ir taisyklės keliuose

Dviratininkų saugumas kelyje – abipusės dviratininkų ir kitų eismo dalyvių pagarbos klausimas. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip galite užtikrinti savo ir aplinkinių saugumą, kol keliaujate ir sportuojate ant dviračio, atšviežinsime kelių eismo taisyklių žinias ir parekomenduosime prietaisus, kurie ..

Važiavimas dviračiu – svarbiausi aspektai gerai savijautai ir rezultatams

Dviračių sportas – kone universaliausia sporto šaka, kuria užsiimti gali ir visiškai fizinio pasirengimo neturintys žmonės. Tačiau tiek profesionalų, tiek pradedančiųjų dviratininkų sveikatai ypač svarbus yra taisyklingas važiavimas, kuris prasideda nuo taisyklingos sėdėsenos...

Kas yra Retül testas? Kaip važiuojant dviračiu, gauti maksimalią naudą?

Retül testas skaitmeninių technologijų dėka padeda sėdėsenos specialistui pritaikyti dviratį prie jūsų kūno galimybių ir jūsų poreikių. Naudojant specialius daviklius, jūsų judėjimo įpročiai bus įvertinti milimetro tikslumu, ir bus parinkta tokia sėdėsena, kad jūsų kūnas ir dviratis veiktų išvien, o..

Lėtinės dviratininkų traumos – kad išvengtumėte, pasidarykite sėdėsenos nustatymą

Šiandien, važiuojant dviračiu, traumų ir sveikatos sutrikimų tikimybė kur kas mažesnė, nei prieš keletą dešimtmečių. Stabdžių sistemos ištobulėjo, žibintai, atšvaitai, šviesą atspindinčios dviratininko liemenės didina matomumą kelyje, šalmai padeda išvengti galvos traumų, specialūs dviratininko akin..